Sankanje u Dvorskoj bašti Zima u Sremskim Karlovcima nije naročito jaka. Sneg kod nas i ne pada toliko često, a kada padne brzo se otopi. Ipak, mi koji živimo u Vojvodini svake godine ugrabimo bar po nekoliko dana sa snegom. Mi koji živimo u Sremskim Karlovcima imamo sreću da imamo gde da se sankamo. Ima puno brda i sneg se duže zadržava nego u Novom Sadu. Ono što je nama uvek zanimljivo, pored naravno sankanja je i pešačenje i [...]
Naši atletičari su 4. marta 2018. prvi put učestvovali na prvenstvu Srbije u višebojima. Takmičenje je održano u Beogradu u atletskoj dvorani. Nekima je ovo bilo prvo takmičenje u pravoj atletskoj dvorani. Naše atletičarke su postigle sledeće rezultate (ml. pionirke 05,06 i 07): - Kanazir Olivera 05 (sva tri LIČNA rekorda, bravo!)osvojeno 1764 boda, 20. mesto od ukupno 64 atletičarke. - Kanazir Milica 05 osvojeno 1693 boda, 27. mesto od ukupno 64 atletičarke. - Menković Ružica 05 [...]
Novosadska triatlon liga trčanja - odlično mesto gde možete besplatno trčati 2,3 ili 5km i proveriti svoju formu (organizuje Triatlon klub ,,Dynamic") Ovde ćemo probati da damo odgovor na ovo pitanje i da preporučimo rekreativnu atletiku. read more Nećemo isticati to da je važno da se bavimo sportom, nezavisno koliko godina imamo, jer to svi znamo. Ali, važno je da u tome i uživamo i da nam to bude zanimljivo, jer inače će motivacija za trening biti [...]
Proglašenje kod mlađih pionirki Svake godine, za vreme Novogodišnjih praznika naši atletičari imaju Novogodišnji višeboj. Na ovom višeboju takmiče se u nekoliko disciplina, a ovaj višeboj je ujedno i priprema za predstojeću zimsku sezonu. Uz Deda Mrazicu, atletičari su se takmičili u disciplinama skok u vis, bacanje kugle od 2kg, bacanje medicinke, poligon i skok u dalj iz mesta. Neki naši atletičari su na ovom takmičenju osvojili prve medalje u karijeri. Bravo deco! Rezultati postignuti na [...]
Idite prečicama :) Ukoliko ste roditelj i želite da nađete način da lepo i kvalitetno provedete vreme sa decom, predlažemo da pročitate ovaj post. Naš odgovor je da povedete porodicu na pešačenje. Da, potreban vam je ranac, malo rezervne odeće, hrana, voda, kišobran (ili suncobran) ako vreme nije savršeno i to je to. Pronađite neko lepo mesto, daleko od grada i uživajte u prirodi. Nemojte dozvoliti sebi da budete lenji ili svojoj deci da nalaze [...]
Nagrade za najuspešnije i najredovije U našem klubu imamo tradiciju da na kraju svakog polugodišta u školskoj godini proglašavamo i dodeljujemo nagrade za najuspešnije i najredovnije atletičare. Vrednuju se plasmani na takmičenjima i broj izostanaka sa treninga. Ovog polugodišta najuspešnije atletičarke kluba su bliznakinje Olivera i Milica Kanazir. U toku prve polovine ove godine one su postigle sledeće rezultate: Milica Kanazir: 13. mesto u skoku u dalj na Atletskom mitingu prijateljstva u Sremskoj Mitrovici, [...]
Zagrevanje za višeboj Ukupno učestvovalo čak 95 atletičara. Atletičari su se takmičili u tri discipline: 60m, skok u dalj i bacanje vorteksa. Učestovovala su tri kluba: AK Vojvodina (VNS), AK Borac Klisa (BKL) i AK Es Atletiks (SAT). Kompletni rezultati: Višeboj u Dvorskoj bašti, Sremski Karlovci, subota 24. Jun 2017. 10:00h U nastavku se nalaze rezultati postgnuti na višeboju ovim redom: plasman-prezime-ime-klub- godište-broj osvojenih bodova-rezultat na 60m-rezultat sa skoka u dalj-rezultat bacanja vorteksa. Učestovovala [...]
Posle takmičenja :) Ogroman broj dece i velika konkurencija. Školsko takmičenje i kvalifikacije za pokrajinsko takmičenje održano je na stadionu Vojvodine u Novom Sadu. Naši atletičari su postigli sledeće rezultate: 53,18 Kanazir Olivera na 300m, IX mesto 2:13,46s Kanazir Milica na 600m, V mesto 2:19,38s Simovnović Ana na 600m, VI mesto 3,14m Šupić Milica u skoku u dalj XX mesto 2,40m Anabusi Petra u skoku u dalj XXVII mesto 11,17m Pantović Elena u vorteksu XVII mesto [...]
I, II i III mesto kod 2007-og godišta Naš klub je za Đurđevdan, u subotu 6. maja organizovao takmičenje ,,TRKE U DVORSKOJ BAŠTI". Na ovom takmičenju učestvovalo je ukupno 105 atletičara i atletičarki. U goste su nam došli atletičari iz AK Vojvodine i pokazali odlične rezultate i odličnu pripremljenost. Atletičari su iz Novog Sada došli vozom (nekima od njih ovo je bilo prvo putovanje vozom :)) Zatim smo ih mi, domaćini iz Karlovaca dočekali na [...]
Dobre patike za trčanje od dole treba da izgledaju ovako nekako - ne treba da imaju ravnu petu. Glavna informacija odmah na početku: Za mlađu decu dobro je da imaju patike koje imaju pertle ili jaku čičak traku. Primetili smo da se skoro sve novije patike, a naročito nike imaju čičak traku koja se stalno odlepljuje, pa deca ne mogu pravilno da trče jer im patike nisu dobro pričvršćene. PATIKE NE TREBA DA IMAJU RAVAN ĐON, [...]
Majica i helanke Želimo da motivišemo naše atletičare da budu redovni na treninzima i da nagradimo najbolje. U našem klubu imamo tradiciju da u junu i u decembru proglašavamo najuspešnije i najredovnije atletičare za proteklih 6 meseci. Ovaj put to su: --Najuspešnije atletičarke (Olivera i Milica ujedno su i najredovnije atletičarke): 1. Menković Ružica: III mesto na krosu Novog Sada, V mesto na krosu AK Partizana u Beogradu, 11. mesto mesto na otvorenom višeboju AK Vojvodine [...]
Novogodišnja atmosfera Za naše atletičare organizovali smo Novogodišnji višeboj u nedelju 18. decembra 2016. godine. Na takmičenju smo imali deda Mrazicu i Novogodišnje diplome. Atletičari su se takmičili u 3 discipline: poligon brzine, bacanje medicinke od 1kg unazad i skok u dalj iz mesta. Čestitamo na borbenosti i dobrim rezultatima koje ste danas postigli. Ovim putem žeimo istaći našu atletičarku Kalinu (2011 godište) koja je bacila medicinku 4,20m što je odličan rezultat. --Osvojeni bodovi [...]
Vest o krosu objavljena je i u Žurnalu U subotu 22. oktobra na Klisi održano je jesenje prvenstvo Novog Sada u krosu. Organizator ovog krosa bio je AK Borac, i to na prostoru terena fudbalskog kluba Borac. Vreme na početku nije bilo obećavajuće, dan pre krosa padala je jaka kiša, a samo jutro na dan krosa bilo je veoma hladno. Ipak, oni najvredniji i najhrabriji atletičari došli su da se takmiče. Na ovom krosu učestvovali [...]
I mesto za našeg Ognjena na 600m (rezultat 2:00) Yeeees! Atletski miting OPEN NOVOG SADA je najveći atletski miting koji se organizuje u Srbiji. Prošle godine (2015 god.) na ovom mitingu je učestvovalo 734 atletičara, a ove godine preko 500 atletičara, u svim uzrastima, od najmlađih (2013 godište) pa sve do seniora. Pored atletsklih klubova iz Srbije učestvovali su i atletski klubovi iz BIH i Mađarske. Na ovom mitingu atletičarka Vojvodine, Milica Emini uspela je [...]
Najmlađi pobednici - ,,KO JE NAJBRŽI NA ŠTRANDU 2016" AK Vojvodina tradicionalno svakog avgusta organizuje takmičenje za najmlađe na štrandu - ,,KO JE NAJBŽI NA ŠTRANDU". Prošle godine (2015 godine) na ovom mitingu je učestvovalo čak 197 dece uzrasta od 2,5 pa do 12 godina. Ove godine učestvovalo je malo manje dece - 128 malih atletičara. Na ovom mitingu učestvovalo je 12 atletičara našeg kluba, ali nismo uspeli da osvojimo nijednu medalju, iako smo imali [...]
U Novom Sadu svake srede odnosno subote (tokom jeseni i zime) trči se liga. Namenjena je atletičarima, triatloncima i rekreativnim trkačima. Distance: 2km,3km,5km,8km. Iako ste "stari" :) želite i dalje da se bavite sportom. Odlično! Kod nas u Karlovcima počinjemo sa rekreativnom atletikom, jer imamo odlične uslove za to - stadion, prirodu, Dvorsku baštu i stazu pored Dunava, a tokom zime imamo toplu salu. 1. Sport prirodan telu Atletika je bazični sport (pored plivanja [...]
Volim da se takmičim, iako ne pobeđujem uvek U ovom postu ja ću Vam objasniti svoje lično mišljenje o tome zašto su takmičenja važna. Verovatno da neko od vas čitača ovog posta misli da je važno samo to da se dete bavi sportom, a nije toliko važno da li će nešto postići ili ne. Sport je namenjen tome da se osoba pravilno razvije, da on ili ona uživa o toj svojoj aktivnosti, živi zdravo, [...]
Nagrade za naše najuspešnije i najredovnije atletičare U našem klubu imamo tradiciju da na kraju svake školske godine dodeljujemo nagrade za najuspešnije i najredovnije sportiste. Ovog puta to su: --Kod atletičara: 1. Tarlać Nikola: osvojio V mesto u bacanju vorteksa na školskoj Olimpijadi u Vranju, IV mesto na pokrajinskom prvenstvu Vojvodine u vorteksu, II mesto na kvalifikacijama za pokrajinsko, I mesto na klupskom višeboju održanom u februaru... Bravo Nikola! 2. Božović Ognjen: 7. mesto na 60m [...]
KIDS ATHLETICS - prvi put u Karlovcima Prvo ikada održano KIDS ATHLETICS takmičenje u Karlovcima. U subotu 21. maja 2016. na stadionu u Dvorskoj bašti održane su kvalifikacije za regionalno prventsvo u KIDS ATHLETICS-u (dečijoj atletici). U pitanju je zonsko takmičenje za južnu Bačku, a prve dve ekipe po bodovima prolaze dalje, to jest na pokrajinsko prvenstvo. Najuspešnije dve ekipe na regionalnom prvenstvu imeće pravo da učestvuju na državnom prvenstvu u KIDS ATHLETICS-u. Na [...]
Na školskoj Olimpijadi u Vranju U Vranju su od 9-17. maja održane desete po redu školske Olimpijske igre. Deca su se takmičila u 15 sportskih disciplina, a naravno tu je bila i atletika. Naš atletičar, Nikola Tarlać, je uspeo da se kvalifikuje za učešće na Olimpijadi tako što je na pokrajinskom školskom prvenstvu (školskom prvenstvu Vojvodine) osvojio 4. mesto u disciplini bacanja vorteksa, rezultatom 38,76m. Na školskoj Olimpijadi u Vranju i učestvovalo je oko [...]
Naš atletičar na pobedničkom postolju. II mesto u bacanju vorteksa u konkurenciji 38 atletičara Školsko takmičenje u atletici održano je na stadionu Vojvodine 12. april 2016. Naši atletičari učestvovali su na školskom takmičenju (Opštinsko i okružno školsko Novog Sada) za Osnovne škole. Učestvovalo je 13 naših atletičara. Takmičenje je održano na stadionu Karađorđe u Novom Sadu. Discipline za decu uzrasta I-IV razred bile su skok u dalj, 60m i bacanje vorteksa. Deca od V-VIII razreda pored [...]
Istezanje - preponski sed U ovom postu se nalazi detaljno objašnjen jedan primer atletskog dečijeg treninga. U pitanju je dečiji trening za decu uzrasta 5 i 6 godina. U ovom primeru se nalazi trening na kome se radi unapređenje tehnike i aerobne izdržljivosti. Svaki trening sastoji se iz 3 dela: uvodnog, glavnog i završnog dela. Jedan kompletno opisan primer atletskog dečijeg treninga: UVODNO/PRIPREMNI DEO TRENINGA (15 minuta) --Zagrevanje: Deca se nalaze u vrsti. Deci [...]
Srebro u sprintu na 60m za našu atletičarku Elenu 1. Novogodišnji miting AK Vojvodine Dana 20. decembra 2015. u Masters centru u atletskoj dvorani održan je Novogodišnji miting. Ukupno je učestvovalo oko 600 atletičara iz svih klubova iz Srbije, uzrasta od 3 godine pa sve do seniora. Za naš klub medalju je osvojila naša atletičarka Elena, srebro u trci na 60m. Čestitamo Eleni:) Novogodišnji miting AK Vojvodine Učestvovalo je ukupno 11 naših atletičara. Discipline na ovom [...]
Radili smo i akrobatiku Naši atletičari su dana 28. novembra 2015. imali priliku da urade trening u atletskoj dvorani u Masters centru sa atletičarima AK Vojvodine. Ovaj put radili smo skok u vis, tehnikom makazice. Nekim atletičarima ovo je bio prvi put da su probali disciplinu skok u vis. Ovim putem ističemo rezultat naše atletičarke Milice Šepe (04 godište) koja je preskočila 110cm i zauzela 3. mesto. Nakon skoka u vis, deca su uradila još jedan [...]
Bacanje koplja na našem treningu (uzrast 12 i 14 godina) Bacanje koplja je jedna od zanimljivijih atletskih disciplina. Cilj je baciti koplje što dalje, a težina koplja za žene (seniorke) je 600 grama a za muškarce (seniore) je 800 grama. U ovom tekstu biće više reči o tome šta je potrebno uraditi da bi se koplje daleko bacilo, kako se uči tehnika i o vežbama koje kopljaši rade na treningu. Koliko je teško koplje? --Težina [...]
"Dani atletike" su dvodnevni seminar posvećen atletici koji oganizuje Atletski savez Srbije. Dani atletike su mesto okupljanja atletskih stručnjaka i sudija, a ovaj događaj svojim prisustvom uveličavaju i brojne atletske legende. Ove godine ,,Dani atletike" su održani u Kragujevcu od 14-15. novembra u hotelu Šumarice. Na ovom događaju atletski klub ,,Es Atletiks" imao je svog predstavnika - Dejanu Vranješ. Ovogodišnje ,,Dane atletike" svojim prisustvom su uveličala i istaknuta imena srpskog sporta kao što su Vera Nikolić (doskora državna [...]
Svi bi da igraju fudbal... Možda neki roditelji žele da se njihovo dete bavi baš atletikom jer vide lepotu i popularnost ovog sporta, ali detetu se eto atletika ne sviđa. U ovom tekstu biće izneti neki od argumenata koji mogu poslužiti roditeljima. Ipak, moje mišljenje je da detetu treba pružiti priliku da proba i druge sportove, pre nego što se odluči za onaj sport u kome se najbolje pronalazi i za koji ima najviše talenta. 1. Objasniti [...]
Naši atletičari sa Mihailom Dudašem (rekorder Srbije u desetoboju, šesti na svetskom prvenstvu 2011. godine, III mesto na evropskom dvoranskom prvenstvu 2013. godine, učesnik Olimpijade u Londonu... ) Povodom Dečije nedelje, u Novom Sadu na stadionu Vojvodine 5. oktobra 2015. godine održana su KIDS Athletics takmičenja. Učestvovale su naše dve ekipe. Starija ekipa dece ('04. i '05. godište) imali su priliku da upoznaju Mihaila Dudaša. Mihail je rekorder Srbije u desetoboju, šesti na svetskom prvenstvu 2011. [...]
Disciplina skok motkom na mitingu "OPEN NOVOG SADA" Dana 15. septembra 2015. na stadionu Vojvodine u Novom Sadu održan je atletski miting "OPEN NOVOG SADA." Ovo je do sada najveći atletski miting ikada organizovan na stadionu Vojvodine u jednom danu. Učestvovalo je preko 700 atletičara u svim kategorijama, uzrasta od tri godine pa sve do seniora. Discipline na mitingu bile su: skok motkom, bacanje kugle, bacanje diska, bacanje koplja, 80m prepone, 100m prepone, 300m, skok u [...]
Bronza za našeg atletičara na takmičenju ,,KO JE NAJBRŽI NA ŠTRANDU 2015." Učestvovalo je ukupno 197-oro dece uzrasta od 2,5-12 godina Naši atletičari su 25. avgusta učestvovali na atletskom mitingu ,,svetski festival u skoku u vis“ u organizaciji AK Vojvodine za kategorije od škola atletike pa sve do seniora. Atletičarke ,,S Athletics-a," Staša i Anja osvojile su medalje. Staša je osvojila zlatnu medalju u svojoj kategoriji i Anja bronzanu medalju u svojoj kategoriji. Na ovom mitingu [...]
Kao što verovatno već znate, atletičari našeg kluba već su imali prilike da učestvuju na KIDS Athletics takmičenjima koja su bila na stadionu Vojvodine i u atletskoj hali na novosadskom sajmu. Uskoro nas očekuju i naredna takmičenja. KIDS Athletics je međunarodni projekat IAAF-a koji je pokrenut 2005. godine i koji obuhvata trenutno oko 150 zemalja (više o IAAF KIDS' Athletics-u pročitajte klikom na ovaj link: IAAF KIDS' Athletics). Obuhvaćena su deca uzrasta od 3-15 godina. KIDS Athletics projekat [...]
Zašto? Zašto je atletika kraljica sportova? Prema istraživanju objavljenom u Telegrafu 21. decembra 2014. atletika je sve popularnija u Srbiji i nalazi se na 5. mestu po popularnosti (više o ovom istraživanju pročitajte klikom na link: kraljica sportova sve popularnija u Srbiji). Raznovrstan, dinamičan i sveobuhvatan sport, ali zašto je ta atletika baš tako posebna? I zašto je zovu kraljica sportova, kada mnogi misle da su treninzi dosadni i da se tu samo trči. Ovde [...]
Naš Nikola - bronza u vorteksu, rezultatom 34,20m Da Vam se pohvalimo :) U subotu 7.03.2015. godine održan je atletski miting AK Vojvodine povodom završetka zimske sezone. Ukupno je učestvovalo oko 400 atletičara, od najmlađih trogodišnjaka pa sve do seniora. Bilo je i takmičara iz Mađarske, BIH, Crne Gore i Hrvatske. Učestvovalo je osamnaest naših atletičara. Naš klub osvojio je pet medalja: 1. Srebro u vorteksu - Nikola, rezultatom 34,20m 2. Bronzu na 300m - Nina, [...]
Drago nam je da se možemo pohvaliti sa četiri medalje. Čestitke za našeg Vasilija, Viktora, Nikolu i Dimitrija i za sve atletičare koji su se borili da uđu u najboljih troje Dana 28.12.2014. godine održan je novogodišnji miting AK Vojvodine, gde je učestvovalo ukupno oko 450 atletičara u svim kategorijama (škole i školice atletike, pioniri, juniori i seniori). Učestvovalo je naših 12-oro atletičara: 1. Maja, trka na 60m 2. Staša, 50m prepone i vortex 3. Nina, trka na 60m i skok [...]
Da li se i Vi pitate kako zadržati dete u sportu?Verujemo da je cilj svakog roditelja da njegova deca imaju što lepši i kvalitetniji život. Kvalitetan život obuhvata različite aspekte, a svakako da su vrlo važni i briga o telu, zdravom životu, da se dete nalazi u zdravom okruženju i pripremi za izazove u budućem životu. To je ono što, prema našem mišljenju, nudi sport. Kako bi se postigli zapaženiji rezultati u sportu, kao što većina nas zna, [...]
KIDS Athletics je projekat IAAF-a (međunarodne atletske federacije) pokrenut 2005. godine i do kraja 2011. godine je obuhvatio oko 100 zemalja, a među njima i našu zemlju. Na KIDS' Athletics takmičenjima deca se takmiče ekipno, gde svaka ekipa broji od 7-10 članova. Učestvuju deca od 4 godine pa sve do 14 godina, a deca se takmiče sa drugom decom svog uzrasta. Atletičari našeg kluba su 4. oktobra učestvovali na probnom KIDS Athletics takmičenju, gde su se oprobali u [...]
KIDS Athletics KIDS' Athletics je projekat popularizacije atletike koji je pokrenuo IAAF (IAAF = International Association of Athletics Federation). Ovaj program otpočeo je 2005. godine i do kraja 2011. godine obuhvatio je 1,5 milion dece u 100 zemalja (podatak preuzet sa: http://www.iaaf.org/development/school-youth). KIDS' Athletics takmičenje je za decu ozrasta od 5 do 13 godina. Ovako izgleda jedno takmičenje: 1. Podela dece u ekipe. Svaka ekipa se sastoji od nekoliko članova, idealno 5 devojčica [...]
Bacanje vorteksa Šta je vorteks? Vorteks je sprava za bacanje koja se koristi u atletici i američkom fudbalu, kako bi se vežbala tehnika. Izgledom podseća na raketu, dužine je oko 35cm. Prednji deo vorteksa podseća umanjenu loptu za američki fudbal, i na njemu se nalaze dva otvora. Zbog ovih otvora vorteks kada se baci ima pištav zvuk. Vorteks je težine oko 200-300 grama. Kako se baca? Vorteks se baca jednom rukum. Tehnika bacanja podseća na [...]
Kako izgleda trening atletike? Treninzi atletike su raznovrsni i zanimljivi. Svaki trening atletike se sastoji iz 3 dela: uvodnog, glavnog i završnog dela. 1. Uvodni deo treninga: U uvodnom telu potrebno je da se telo zagreje za predstojeću fizičku aktivnost. Zagrevanje je lagano trčanje oko 7-10 minuta. Nakon toga slede vežbe oblikovanja i laganog istezanja. 2. Glavni deo treninga: U ovom delu treninga radi se neka od atletskih disciplina, radi se vežbanje tehnike [...]
Kako da dete zavoli treninge? Ok, dosta dece voli da trenira i mnogi jedva čekaju trening... Ali tu su i oni koji kada je reč o treninzima, paa radije ne bi išli ili ih mrzi. Šta sa takvom decom? U ovom postu biće više reči o tome kako da se kod dece stvori ljubav prema sportu i treninzima i kako da se to održi. Pa, da krenemo od početka... 1. Koje su želje deteta i kakvo je [...]
U ovom postu ukratko ćemo Vam opisati disciplinu skoka u dalj. Ovo je jedna od najpopularnijih atletskih disciplina koja je bila na programu već na prvim Olimpijskim igrama u Atini 1896. godina. Skok u dalj je skakačka disciplina (ostale skakačke discipline su troskok, skok u vis i skok motkom.) Skok u dalj skače se iz zaleta, koji je dužine oko 20m, nakon čega sledi odraz i skok u pesak. Svetski rekord u skoku u dalj za muškarce iznosi 8,95 [...]
Dečiji skok motkom u Maroku Skok motkom za decu, da li postoji i kako se to radi? Da, i deca mogu da skaču motkom, samo što je ova diciplina prilagođena tako da je bezbedna i da lako može da se izvede. U okviru KIDS' Athletics-a već par godina deca širom sveta oprobala su se u skoku motkom, a i mladi atletičari iz Atletskog kluba S Athletics, imaće prilike da se oprobaju u ovoj disciplini. Kako izgleda [...]
