/Bacačke discipline

5. mesto za našeg Nikolu na školskoj Olimpijadi

Na školskoj Olimpijadi u Vranju U Vranju su od 9-17. maja održane desete po redu školske Olimpijske igre. Deca su se takmičila u 15 sportskih disciplina, a naravno tu je bila i atletika.   Naš atletičar, Nikola Tarlać, je uspeo da se kvalifikuje za učešće na Olimpijadi tako što je na pokrajinskom školskom prvenstvu (školskom prvenstvu Vojvodine) osvojio 4. mesto u disciplini bacanja vorteksa, rezultatom 38,76m.   Na školskoj Olimpijadi u Vranju i učestvovalo je oko [...]

By | 2018-05-29T14:07:45+00:00 May 20th, 2016|Bacačke discipline, Blog, Takmičenja|Comments Off on 5. mesto za našeg Nikolu na školskoj Olimpijadi

Bacanje koplja

Bacanje koplja na našem treningu (uzrast 12 i 14 godina) Bacanje koplja je jedna od zanimljivijih atletskih disciplina. Cilj je baciti koplje što dalje, a težina koplja za žene (seniorke) je 600 grama a za muškarce (seniore) je 800 grama. U ovom tekstu biće više reči o tome šta je potrebno uraditi da bi se koplje daleko bacilo, kako se uči tehnika i o vežbama koje kopljaši rade na treningu.   Koliko je teško koplje? --Težina [...]

By | 2016-02-03T07:35:20+00:00 December 4th, 2015|Bacačke discipline, Blog, O atletici|Comments Off on Bacanje koplja

Zašto atletiku zovu kraljica sportova?

Zašto? Zašto je atletika kraljica sportova? Prema istraživanju objavljenom u Telegrafu 21. decembra 2014. atletika je sve popularnija u Srbiji i nalazi se na 5. mestu po popularnosti (više o ovom istraživanju pročitajte klikom na link: kraljica sportova sve popularnija u Srbiji).   Raznovrstan, dinamičan i sveobuhvatan sport, ali zašto je ta atletika baš tako posebna? I zašto je zovu kraljica sportova, kada mnogi misle da su treninzi dosadni i da se tu samo trči. Ovde [...]

By | 2018-05-29T14:18:13+00:00 April 6th, 2015|Bacačke discipline, Blog, O atletici, Skakačke discipline|Comments Off on Zašto atletiku zovu kraljica sportova?

Bacanje vorteksa

Bacanje vorteksa Šta je vorteks? Vorteks je sprava za bacanje koja se koristi u atletici i američkom fudbalu, kako bi se vežbala tehnika. Izgledom podseća na raketu, dužine je oko 35cm. Prednji deo vorteksa podseća umanjenu loptu za američki fudbal, i na njemu se nalaze dva otvora. Zbog ovih otvora vorteks kada se baci ima pištav zvuk. Vorteks je težine oko 200-300 grama.   Kako se baca? Vorteks se baca jednom rukum. Tehnika bacanja podseća na [...]

By | 2014-08-21T10:40:29+00:00 August 16th, 2014|Bacačke discipline, Blog, O atletici|Comments Off on Bacanje vorteksa

Bacačke discipline za decu

Pitate se koje su to bacačke discipline za decu i šta se sve trenira? Možda se pitate koje su to sprave koje mogu da se koriste u atletskom treningu, da su bezbedne za decu, a da istovremeno utiču na razvoj tehnike i snage? U ovom postu biće reči o tim spravama.   1. Bacanje koplja Da, i deca bacaju koplje, samo što je koplje za decu kraće i mnogo laganije od onog za odrasle. U okviru KIDS' Athletics-a [...]

By | 2018-05-29T14:39:03+00:00 June 22nd, 2014|Bacačke discipline, Blog|0 Comments