/O atletici

KIDS ATHLETICS Prvenstvo Vojvodine 23.02.2019.

KIDS ATHLETICS Prvenstvo Vojvodine 23.02.2019. Prvenstvo Vojvodine u dečijoj atletici održano je u Novom Sadu je 23. februara 2019.   Ekipu su činili: Bojana Horvatović, Doroteja Carević, Luka Selić, Daria Husag, Dunja Čančarević, Nina Peršić, Ivana Konstantinović i Maša Funk. Mi smo nastupili kod ekipe 2009-o godište. Ekipa je zauzela 5. mesto. Čestitamo!   Fokus kod Takmičenja dečije atletike je na druženju, navijanju, saradnji i stvaranju ljubavi prema atletici. Deca se takmiče u ekipama u pet disciplina, a [...]

By | 2019-08-29T07:45:40+00:00 March 2nd, 2019|Blog, O atletici, Takmičenja|Comments Off on KIDS ATHLETICS Prvenstvo Vojvodine 23.02.2019.

Dejana PETA u Srbiji na 3000m.

  Na Prvenstvu Srbije za seniore 3.02.2019. u Beogradu Dejana je u neizvesnoj trci na 3000m osvojila 5. mesto i ostvarila rezultat 11:08.41. Prvenstvo Srbije u atletici za seniore održano je 2. i 3. februara 2019. u Beogradu u atletskoj dvorani. Dejana Vranješ nastupila je za ATLETSKI KLUB "ES ATLETIKS" SREMSKI KARLOVCI. Ovo je za sada najveći uspeh za naš atletski klub. Sledeći cilj za naš klub je medalja na Prvenstvu Srbije. Za ovu medalju će da se [...]

By | 2020-09-21T21:00:46+00:00 February 8th, 2019|Blog, O atletici, Takmičenja|Comments Off on Dejana PETA u Srbiji na 3000m.

Prvenstvo Vojvodine za starije pionire 12.01.2019.

Prvenstvo Vojvodine za starije pionire 12.01.2019. Naše prvo takmičenje ove godine. Naši stariji atletičari od ove godine takmiče se u višoj kategoriji (sada su stariji pioniri.) Radost i neizvesnost na takmicenju reči ne mogu preneti. Luka Dimitrijevic: skočio je lični rekord u skoku u vis 130cm i zauzeo 5. mesto na Prvenstvu Vojvodine. Milica Kanazir: 6,88m u bacanju kugle od 3kg, zauzela je 7. mesto u Vojvodini. Ana Šiminović: prvi put trčala na 60m prepone, postigla rezultat 12,61s [...]

By | 2019-01-30T12:06:42+00:00 January 30th, 2019|Blog, O atletici, Takmičenja|Comments Off on Prvenstvo Vojvodine za starije pionire 12.01.2019.

MITING BUDUĆIH ŠAMPIONA, Beograd 8.12.2018.

Ovoga dana probudili smo se svi u 05:30 ujutru a neki možda i ranije. Napolju je još bio mrak. Vreme pravo jesenje. Putovali smo vozom do Beograda, neka deca po prvi put u životu. Šetali smo kroz Beograd, našu prestonicu. Na putu do takmičenja deca su imala priliku da vide stadion Partizana i stadion Zvezde. Prava atletika, deca su imala prliku da se takmiče kao profesionalci, u velikoj atletskoj dvorani, sa sjajnom organizacijom, sudijama i nagradama. Takmičili su [...]

By | 2019-01-30T12:04:42+00:00 December 21st, 2018|Blog, O atletici, Takmičenja|Comments Off on MITING BUDUĆIH ŠAMPIONA, Beograd 8.12.2018.

Ekipno takmičenje u štafetama 8x600m u Dvorskoj bašti 16.09.2018.

Kakav prelep dan za nas i za atletiku  U subotu, 16. septembra 2018. organizovali smo prvo Ekipno takmičenje u štafetama 8x600m. Klubovi AK Vojvodina, AK Borac Klisa, AK Panonija i AK Es Atletiks odmerili su snage u ekipnim štafetama. Trčali su zajedno i dečaci i devojčice, a svaka ekipa imala je po 8 atletičara i atletičarki. Svaki član ekipe trčao je po 600m. Odlična borba, sportski duh, navijanje, novi prijatelji druženje  REZULTATI ekipnog takmičenja u štafetama 8x600m za [...]

By | 2018-09-27T13:42:29+00:00 September 16th, 2018|Blog, O atletici, Takmičenja|Comments Off on Ekipno takmičenje u štafetama 8x600m u Dvorskoj bašti 16.09.2018.

Prvenstvo Vojvodine za mlađe pionire 2.09.2018.

Prvenstvo Vojvodine u atletici za uzrast mlađi pioniri i pionirke (godišta 2005-2007) održano je u Sremskoj Mitrovici 2. septembra 2018. godine u organizaciji AK Srem-a. Naše atletičarke Milica, Olja, Ana, Dejana i Ružica takmičile su se sa svojim kolegama atletičarima i atletičarkama. One su se takmičile u sprintu, bacanju vorteksa i na 600m. Prvi put su naše atletičarke trčale štafetu 4x60m. Naročito dobre na ovom Prvenstvu Vojvodine bile su Ružica i Olivera: Ružica Menković IV mesto u Vojvodini [...]

By | 2018-09-27T13:42:34+00:00 September 3rd, 2018|Blog, O atletici, Takmičenja|Comments Off on Prvenstvo Vojvodine za mlađe pionire 2.09.2018.

Ko je najbrži na Štrandu 2018?

Ko je najbrži na Štrandu 2018? Na kraju svakog letnjeg raspusta, AK Vojvodina organizuje tradicionalno takmičenje "KO JE NAJBRŽI NA ŠTRANDU?" Ovo je takmičenje koje okuplja najmlađe atletičare, od tri godine pa do deset godina. Imali smo sreće da ove godine čak troje naših atletičara budu najbrži na Štrandu  Mila, Nina, Luka, Sofija, Maša, Aleksandar, Milan i Vladimir takmičili su se danas. Naročito brzi bili su Mila, Nina i Luka koji su uspeli da osvoje medalje  Bravo za svu [...]

By | 2018-09-27T13:41:44+00:00 August 31st, 2018|Blog, O atletici, Takmičenja|Comments Off on Ko je najbrži na Štrandu 2018?

Primer treninga atletike za mlađe pionire

  Primer treninga atletike za mlađe pionire                                 Skočnost – eksplozivni skokovi iz čučnja i unakrsni skokovi  Evo jednog primera atletskog treninga za uzrast dece od 10-13 godina. Ovo je trening na kome se rade skokovi. Svaki trening atletike je različit, a ovo je samo jedan primer.Mesto održavanja treninga: stadion Rekviziti:  kapice… Cilj treninga: razvoj eksplozivnosti i sticanje svesti o tome šta je potrebno da se izvede dobar, eksplozivnan skok.          I. UVODNO/PRIPREMNI DEO TRENINGA  (oko [...]

By | 2018-07-17T12:56:58+00:00 July 13th, 2018|Blog, O atletici|Comments Off on Primer treninga atletike za mlađe pionire

Super igra za razvoj aerobne izdržljivosti

Deca vole da se takmiče i pobeđuju. Ukoliko trče sama verovatno neće dugo trčati. Ali, ako su u timu i ako je u pitanju neka nagrada ili takmičenje, deca će biti spremna da ulože veći napor i više se trude u trčanju. Ova igra za razvoj aerobne izdržljivosti zove se Formula jedan. Ova igra je jedna od disciplina na KIDS ATHLETICS takmičenjima u Srbiji (takmičenja dečije atletike) . Ova ifra uvek bude poslednja disciplina na takmičenju i često upravo ova [...]

By | 2018-07-17T12:57:50+00:00 July 5th, 2018|Blog, O atletici, Takmičenja, Uncategorized|Comments Off on Super igra za razvoj aerobne izdržljivosti

Kako treba da izgleda trening pre takmičenja za mlađe pionire?

  Želim i ja medalju :) Trening pre takmičenja (za uzrast mlađi pioniri u atletici) ne treba da bude jako težak, već treba samo da pripremi organizam za predstojeće takmičenje. Deca mlađe pionirskog uzrasta su deca uzrasta 10-13 godina. U ovom uzrastu deca još uvek treba da uče i vežbaju sve discipline, iako su možda već pronašli koja disciplina im najbolje ide.  Poslednji trening pre takmičenja za uzrast mlađi pioniri bi trebalo da izgleda ovako: 1.Uvodni [...]

By | 2019-03-11T07:37:37+00:00 July 5th, 2018|Blog, O atletici, Takmičenja|Comments Off on Kako treba da izgleda trening pre takmičenja za mlađe pionire?

Četvoro naše dece na Školskoj Olimpijadi

Četvoro naše dece na Školskoj Olimpijadi Na okružnom takmičenju 10. maja 2018. godine u Novom Sadu plasman na dalji nivo takmičenja – školsku Olimpijadu ostvarili su naši atletičari i atletičarke: 1.Milan Đurić - skok u dalj 2.Milica Kanazir - 600m 3.Ružica Menković - 60m 4. Olivera Kanazir - 300m Svo troje su osvojili drugo mesto u svojim disciplinama. Milica Kanazir zauzela je 4. mesto u trci na 600m. Bravo deco!  Čestitamo. Postignuti rezultati: Milan Đurić II mesto u skoku [...]

By | 2018-07-13T13:34:36+00:00 May 10th, 2018|Blog, O atletici, Takmičenja|0 Comments

Prvenstvo Srbije u višeboju 4.03.2018.

Naši atletičari su 4. marta 2018. prvi put učestvovali na prvenstvu Srbije u višebojima. Takmičenje je održano u Beogradu u atletskoj dvorani. Nekima je ovo bilo prvo takmičenje u pravoj atletskoj dvorani. Naše atletičarke su postigle sledeće rezultate (ml. pionirke 05,06 i 07):   - Kanazir Olivera 05 (sva tri LIČNA rekorda, bravo!)osvojeno 1764 boda, 20. mesto od ukupno 64 atletičarke. - Kanazir Milica 05 osvojeno 1693 boda, 27. mesto od ukupno 64 atletičarke. - Menković Ružica 05 [...]

By | 2019-08-29T07:46:38+00:00 March 15th, 2018|Blog, O atletici, Takmičenja|Comments Off on Prvenstvo Srbije u višeboju 4.03.2018.

Kojim sportom da se bavim kada ostarim?

Novosadska triatlon liga trčanja - odlično mesto gde možete besplatno trčati 2,3 ili 5km i proveriti svoju formu (organizuje Triatlon klub ,,Dynamic")   Ovde ćemo probati da damo odgovor na ovo pitanje i da preporučimo rekreativnu atletiku. read more   Nećemo isticati to da je važno da se bavimo sportom, nezavisno koliko godina imamo, jer to svi znamo. Ali, važno je da u tome i uživamo i da nam to bude zanimljivo, jer inače će motivacija za trening biti [...]

By | 2019-03-11T07:38:20+00:00 January 21st, 2018|Blog, O atletici|Comments Off on Kojim sportom da se bavim kada ostarim?

Novogodišnji klupski višeboj 2017

Proglašenje kod mlađih pionirki Svake godine, za vreme Novogodišnjih praznika naši atletičari imaju Novogodišnji višeboj. Na ovom višeboju takmiče se u nekoliko disciplina, a ovaj višeboj je ujedno i priprema za predstojeću zimsku sezonu. Uz Deda Mrazicu, atletičari su se takmičili u disciplinama  skok u vis, bacanje kugle od 2kg, bacanje medicinke, poligon i skok u dalj iz mesta. Neki naši atletičari su na ovom takmičenju osvojili prve medalje u karijeri. Bravo deco! Rezultati postignuti na [...]

By | 2018-07-05T14:14:31+00:00 January 5th, 2018|Blog, O atletici, Takmičenja|Comments Off on Novogodišnji klupski višeboj 2017

Kako lepo iskoristiti slobodno vreme?

Idite prečicama :) Ukoliko ste roditelj i želite da nađete način da lepo i kvalitetno provedete vreme sa decom, predlažemo da pročitate ovaj post. Naš odgovor je da povedete porodicu na pešačenje. Da, potreban vam je ranac, malo rezervne odeće, hrana, voda,  kišobran (ili suncobran) ako vreme nije savršeno i to je to. Pronađite neko lepo mesto, daleko od grada i uživajte u prirodi.   Nemojte dozvoliti sebi da budete lenji ili svojoj deci da nalaze [...]

By | 2019-04-02T12:45:05+00:00 October 29th, 2017|Blog, O atletici|Comments Off on Kako lepo iskoristiti slobodno vreme?

Nagrade za najuspešnije i najredovnije atletičare u prvoj polovini 2017. godine

Nagrade za najuspešnije i najredovije   U našem klubu imamo tradiciju da na kraju svakog polugodišta u školskoj godini proglašavamo i dodeljujemo nagrade za najuspešnije i najredovnije atletičare. Vrednuju se plasmani na takmičenjima i  broj izostanaka sa treninga. Ovog polugodišta najuspešnije atletičarke kluba su bliznakinje Olivera i Milica Kanazir. U toku prve polovine ove godine one su postigle sledeće rezultate:   Milica Kanazir: 13. mesto u skoku u dalj na Atletskom mitingu prijateljstva u Sremskoj Mitrovici, [...]

By | 2018-05-16T12:08:49+00:00 June 29th, 2017|Blog, O atletici, Takmičenja|Comments Off on Nagrade za najuspešnije i najredovnije atletičare u prvoj polovini 2017. godine

Višeboj u Dvorkoj bašti 24. jun 2017.

Zagrevanje za višeboj   Ukupno učestvovalo čak 95 atletičara. Atletičari su se takmičili u tri discipline: 60m, skok u dalj i bacanje vorteksa. Učestovovala su tri kluba: AK Vojvodina (VNS), AK Borac Klisa (BKL) i AK Es Atletiks (SAT).   Kompletni rezultati:  Višeboj u Dvorskoj bašti, Sremski Karlovci, subota 24. Jun 2017. 10:00h U nastavku se nalaze rezultati postgnuti na višeboju ovim redom: plasman-prezime-ime-klub- godište-broj osvojenih bodova-rezultat na 60m-rezultat sa skoka u dalj-rezultat bacanja vorteksa. Učestovovala [...]

By | 2018-05-16T12:10:18+00:00 June 26th, 2017|Blog, O atletici, Takmičenja|Comments Off on Višeboj u Dvorkoj bašti 24. jun 2017.

Školsko takmičenje 9. maj 2017. i kvalifikacije za Pokrajinsko

Posle takmičenja :)  Ogroman broj dece i velika konkurencija. Školsko takmičenje i kvalifikacije za pokrajinsko takmičenje održano je na stadionu Vojvodine u Novom Sadu.  Naši atletičari su postigli sledeće rezultate: 53,18 Kanazir Olivera na 300m, IX mesto 2:13,46s Kanazir Milica na 600m, V mesto 2:19,38s Simovnović Ana na 600m, VI mesto 3,14m Šupić Milica u skoku u dalj XX mesto 2,40m Anabusi Petra u skoku u dalj XXVII mesto 11,17m Pantović Elena u vorteksu XVII mesto [...]

By | 2018-07-05T14:17:23+00:00 May 13th, 2017|Blog, O atletici, Takmičenja|Comments Off on Školsko takmičenje 9. maj 2017. i kvalifikacije za Pokrajinsko

TRKE U DVORSKOJ BAŠTI 6.Maj 2017.

I, II i III mesto kod 2007-og godišta   Naš klub je za Đurđevdan, u subotu 6. maja organizovao takmičenje ,,TRKE U DVORSKOJ BAŠTI". Na ovom takmičenju učestvovalo je ukupno 105 atletičara i atletičarki. U goste su nam došli atletičari iz AK Vojvodine i pokazali odlične rezultate i odličnu pripremljenost. Atletičari su iz Novog Sada došli vozom (nekima od njih ovo je bilo prvo putovanje vozom :)) Zatim smo ih mi, domaćini iz Karlovaca dočekali na [...]

By | 2018-05-16T12:13:17+00:00 May 7th, 2017|Blog, O atletici, Takmičenja|Comments Off on TRKE U DVORSKOJ BAŠTI 6.Maj 2017.

Koje patike za trčanje su najbolje?

Dobre patike za trčanje od dole treba da izgledaju ovako nekako - ne treba da imaju ravnu petu. Glavna informacija odmah na početku:  Za mlađu decu dobro je da imaju patike koje imaju pertle ili jaku čičak traku. Primetili smo da se skoro sve novije patike, a naročito nike imaju čičak traku koja se stalno odlepljuje, pa deca ne mogu pravilno da trče jer im patike nisu dobro pričvršćene. PATIKE NE TREBA DA IMAJU RAVAN ĐON, [...]

By | 2023-01-31T08:34:15+00:00 February 28th, 2017|Blog, O atletici|Comments Off on Koje patike za trčanje su najbolje?

Nagrade za najuspešnije i najredovnije atletičare 17.01.2017.

Majica i helanke Želimo da motivišemo naše atletičare da budu redovni na treninzima i da nagradimo najbolje. U našem klubu imamo tradiciju da u junu i u decembru proglašavamo najuspešnije i najredovnije atletičare za proteklih 6 meseci. Ovaj put to su: --Najuspešnije atletičarke (Olivera i Milica ujedno su i najredovnije atletičarke): 1. Menković Ružica: III mesto na krosu Novog Sada, V mesto na krosu AK Partizana u Beogradu, 11. mesto mesto na otvorenom višeboju AK Vojvodine [...]

By | 2018-07-05T14:18:02+00:00 January 17th, 2017|Blog, O atletici, Takmičenja|Comments Off on Nagrade za najuspešnije i najredovnije atletičare 17.01.2017.

Novogodišnji klupski višeboj 18.12.2016.

Novogodišnja atmosfera   Za naše atletičare organizovali smo Novogodišnji višeboj u nedelju 18. decembra 2016. godine. Na takmičenju smo  imali deda Mrazicu i Novogodišnje diplome. Atletičari su se takmičili u 3 discipline: poligon brzine, bacanje medicinke od 1kg unazad i skok u dalj iz mesta. Čestitamo na borbenosti i dobrim rezultatima koje ste danas postigli. Ovim putem žeimo istaći našu atletičarku Kalinu (2011 godište) koja je bacila medicinku 4,20m što je odličan rezultat.   --Osvojeni bodovi [...]

By | 2018-05-16T12:13:53+00:00 December 18th, 2016|Blog, O atletici, Takmičenja|Comments Off on Novogodišnji klupski višeboj 18.12.2016.

Kros Novog Sada – 3 medalje

Vest o krosu objavljena je i u Žurnalu   U subotu 22. oktobra na Klisi održano je jesenje prvenstvo Novog Sada u krosu. Organizator ovog krosa bio je AK Borac, i to na prostoru terena fudbalskog kluba Borac. Vreme na početku nije bilo obećavajuće, dan pre krosa padala je jaka kiša, a samo jutro na dan krosa bilo je veoma hladno. Ipak, oni najvredniji i najhrabriji atletičari došli su da se takmiče. Na ovom krosu učestvovali [...]

By | 2018-07-05T14:58:49+00:00 October 28th, 2016|Blog, O atletici, Takmičenja|Comments Off on Kros Novog Sada – 3 medalje

Dve medalje mitingu OPEN N. Sada 15.09.2016.

I mesto za našeg Ognjena na 600m (rezultat 2:00)   Yeeees! Atletski miting OPEN NOVOG SADA je najveći atletski miting koji se organizuje u Srbiji. Prošle godine (2015 god.) na ovom mitingu je učestvovalo 734 atletičara, a ove godine preko 500 atletičara, u svim uzrastima, od najmlađih (2013 godište) pa sve do seniora. Pored atletsklih klubova iz Srbije učestvovali su i atletski klubovi iz BIH i Mađarske. Na ovom mitingu atletičarka Vojvodine, Milica Emini uspela je [...]

By | 2018-07-05T14:19:15+00:00 September 21st, 2016|Blog, O atletici, Takmičenja|Comments Off on Dve medalje mitingu OPEN N. Sada 15.09.2016.

,,KO JE NAJBRŽI NA ŠTRANDU 2016″

Najmlađi pobednici - ,,KO JE NAJBRŽI NA ŠTRANDU 2016"   AK Vojvodina tradicionalno svakog avgusta organizuje takmičenje za najmlađe na štrandu - ,,KO JE NAJBŽI NA ŠTRANDU". Prošle godine (2015 godine) na ovom mitingu je učestvovalo čak 197 dece uzrasta od 2,5 pa do 12 godina. Ove godine učestvovalo je malo manje dece - 128 malih atletičara. Na ovom mitingu učestvovalo je 12 atletičara našeg kluba, ali nismo uspeli da osvojimo nijednu medalju, iako smo imali [...]

By | 2018-05-29T14:04:09+00:00 September 9th, 2016|Blog, O atletici, Takmičenja|Comments Off on ,,KO JE NAJBRŽI NA ŠTRANDU 2016″

Zašto da odaberete naše rekreativne treninge?

U Novom Sadu svake srede odnosno subote (tokom jeseni i zime) trči se liga. Namenjena je atletičarima, triatloncima i rekreativnim trkačima. Distance: 2km,3km,5km,8km. Želite da se pokrenete i  krenete da trenirate, iako ste "malo stariji"? Sjajna odluka! Kod nas u Karlovcima počeli smo sa rekreativnim treninzima.  Imamo odlične uslove za to - puno kvalitetne opreme, licencirani klub i licenciranog trenera, lep prostor a to su stadion i kej, a tokom zime i kada je kiša imamo [...]

By | 2025-03-26T08:24:14+00:00 August 29th, 2016|Blog, O atletici|Comments Off on Zašto da odaberete naše rekreativne treninge?

Zašto je važno da se dete takmiči u sportu?

Volim da se takmičim, iako ne pobeđujem uvek   U ovom postu ja ću Vam objasniti svoje lično mišljenje o tome zašto su takmičenja važna. Verovatno da neko od vas čitača ovog posta misli da je važno samo to da se dete bavi sportom, a nije toliko važno da li će nešto postići ili ne.   Sport je namenjen tome da se osoba pravilno razvije, da on ili ona uživa o toj svojoj aktivnosti, živi zdravo, [...]

By | 2018-05-29T14:05:49+00:00 August 1st, 2016|Blog, O atletici, Takmičenja|Comments Off on Zašto je važno da se dete takmiči u sportu?

Nagrade za najuspešnije atletičare

Nagrade za naše najuspešnije i najredovnije atletičare U našem klubu imamo tradiciju da na kraju svake školske godine dodeljujemo nagrade za najuspešnije i najredovnije sportiste. Ovog puta to su: --Kod atletičara: 1. Tarlać Nikola: osvojio V mesto u bacanju vorteksa na školskoj Olimpijadi u Vranju, IV mesto na pokrajinskom prvenstvu Vojvodine u vorteksu, II mesto na kvalifikacijama za pokrajinsko, I mesto na klupskom višeboju održanom u februaru... Bravo Nikola! 2. Božović Ognjen: 7. mesto na 60m [...]

By | 2018-07-05T14:21:25+00:00 July 13th, 2016|Blog, O atletici, Takmičenja|Comments Off on Nagrade za najuspešnije atletičare

KIDS ATHLETICS u Karlovcima 21.05.2016.

KIDS ATHLETICS - prvi put u Karlovcima   Prvo ikada održano KIDS ATHLETICS takmičenje u Karlovcima.   U subotu 21. maja 2016. na stadionu u Dvorskoj bašti održane su kvalifikacije za regionalno prventsvo u KIDS ATHLETICS-u (dečijoj atletici). U pitanju je zonsko takmičenje za južnu Bačku, a prve dve ekipe po bodovima prolaze dalje, to jest na pokrajinsko prvenstvo. Najuspešnije dve ekipe na regionalnom prvenstvu imeće pravo da učestvuju na državnom prvenstvu u KIDS ATHLETICS-u. Na [...]

By | 2018-05-29T14:06:43+00:00 May 25th, 2016|Blog, O atletici, Takmičenja|Comments Off on KIDS ATHLETICS u Karlovcima 21.05.2016.

Školsko takmičenje u atletici 12. april 2016.

Naš atletičar na pobedničkom postolju. II mesto u bacanju vorteksa u konkurenciji 38 atletičara Školsko takmičenje u atletici održano je na stadionu Vojvodine 12. april 2016. Naši atletičari učestvovali su na školskom takmičenju (Opštinsko i okružno školsko Novog Sada) za Osnovne škole. Učestvovalo je 13 naših atletičara. Takmičenje je održano na stadionu Karađorđe u Novom Sadu. Discipline za decu uzrasta I-IV razred bile su skok u dalj, 60m i bacanje vorteksa. Deca od V-VIII razreda pored [...]

By | 2018-05-29T14:27:06+00:00 April 19th, 2016|Blog, O atletici, Takmičenja|Comments Off on Školsko takmičenje u atletici 12. april 2016.

Primer atletskog dečijeg treninga

Istezanje - preponski sed   U ovom postu se nalazi detaljno objašnjen jedan primer atletskog dečijeg treninga. U pitanju je dečiji trening za decu uzrasta 5 i 6 godina. U ovom primeru se nalazi trening na kome se radi unapređenje tehnike i aerobne izdržljivosti.   Svaki trening sastoji se iz 3 dela: uvodnog, glavnog i završnog dela. Jedan kompletno opisan primer atletskog dečijeg treninga: UVODNO/PRIPREMNI DEO TRENINGA (15 minuta) --Zagrevanje: Deca se nalaze u vrsti. Deci [...]

By | 2018-05-29T14:24:52+00:00 April 5th, 2016|Blog, O atletici|Comments Off on Primer atletskog dečijeg treninga

Naša Novogodišnja takmičenja

Srebro u sprintu na 60m za našu atletičarku Elenu 1. Novogodišnji miting AK Vojvodine Dana 20. decembra 2015. u Masters centru u atletskoj dvorani održan je Novogodišnji miting. Ukupno je učestvovalo oko 600 atletičara iz svih klubova iz Srbije, uzrasta od 3 godine pa sve do seniora. Za naš klub medalju je osvojila naša atletičarka Elena, srebro u trci na 60m. Čestitamo Eleni:) Novogodišnji miting AK Vojvodine Učestvovalo je ukupno 11 naših atletičara. Discipline na ovom [...]

By | 2018-07-05T14:22:29+00:00 January 13th, 2016|Blog, O atletici, Takmičenja|Comments Off on Naša Novogodišnja takmičenja

Skok u vis u atletskoj dvorani u Novom Sadu

Radili smo i akrobatiku Naši atletičari su dana 28. novembra 2015. imali priliku da urade trening u atletskoj dvorani u Masters centru sa atletičarima AK Vojvodine. Ovaj put radili smo skok u vis, tehnikom makazice. Nekim atletičarima ovo je bio prvi put da su probali disciplinu skok u vis. Ovim putem ističemo rezultat naše atletičarke Milice Šepe (04 godište) koja je preskočila 110cm i zauzela 3. mesto. Nakon skoka u vis, deca su uradila još jedan [...]

By | 2018-07-05T15:00:19+00:00 December 13th, 2015|Blog, O atletici, Skakačke discipline|Comments Off on Skok u vis u atletskoj dvorani u Novom Sadu

Bacanje koplja

Bacanje koplja na našem treningu (uzrast 12 i 14 godina) Bacanje koplja je jedna od zanimljivijih atletskih disciplina. Cilj je baciti koplje što dalje, a težina koplja za žene (seniorke) je 600 grama a za muškarce (seniore) je 800 grama. U ovom tekstu biće više reči o tome šta je potrebno uraditi da bi se koplje daleko bacilo, kako se uči tehnika i o vežbama koje kopljaši rade na treningu.   Koliko je teško koplje? --Težina [...]

By | 2016-02-03T07:35:20+00:00 December 4th, 2015|Bacačke discipline, Blog, O atletici|Comments Off on Bacanje koplja

Dani atletike 14-15. novembar 2015; Kragujevac

"Dani atletike" su dvodnevni seminar posvećen atletici koji oganizuje Atletski savez Srbije. Dani atletike su mesto okupljanja atletskih stručnjaka i sudija, a ovaj događaj svojim prisustvom uveličavaju i brojne atletske legende. Ove godine ,,Dani atletike" su održani u Kragujevcu od 14-15. novembra u hotelu Šumarice. Na ovom događaju atletski klub ,,Es Atletiks" imao je svog predstavnika -  Dejanu Vranješ. Ovogodišnje ,,Dane atletike" svojim prisustvom su uveličala i istaknuta imena srpskog sporta kao što su Vera Nikolić (doskora državna [...]

By | 2018-05-29T14:11:37+00:00 November 18th, 2015|Blog, O atletici|Comments Off on Dani atletike 14-15. novembar 2015; Kragujevac

Kako motivisati dete da se bavi atletikom?

Svi bi da igraju fudbal... Možda neki roditelji žele da se njihovo dete bavi baš atletikom jer vide lepotu i popularnost ovog sporta, ali detetu se eto atletika ne sviđa. U ovom tekstu biće izneti neki od argumenata koji mogu poslužiti roditeljima. Ipak, moje mišljenje je da detetu treba pružiti priliku da proba i druge sportove, pre nego što se odluči za onaj sport u kome se najbolje pronalazi i za koji ima najviše talenta.   1. Objasniti [...]

By | 2015-11-18T18:44:20+00:00 November 18th, 2015|Blog, O atletici|Comments Off on Kako motivisati dete da se bavi atletikom?

Dva četvrta mesta na KIDS Athletics-u

Naši atletičari sa Mihailom Dudašem (rekorder Srbije u desetoboju, šesti na svetskom prvenstvu 2011. godine, III mesto na evropskom dvoranskom prvenstvu 2013. godine, učesnik Olimpijade u Londonu... ) Povodom Dečije nedelje, u Novom Sadu na stadionu Vojvodine 5. oktobra 2015. godine održana su KIDS Athletics takmičenja. Učestvovale su naše dve ekipe. Starija ekipa dece ('04. i '05. godište) imali su priliku da upoznaju Mihaila Dudaša. Mihail je rekorder Srbije u desetoboju, šesti na svetskom prvenstvu 2011. [...]

By | 2015-10-11T07:11:22+00:00 October 11th, 2015|Blog, O atletici, Takmičenja|Comments Off on Dva četvrta mesta na KIDS Athletics-u

Discipline KIDS’ Athletics takmičenja

Kao što verovatno već znate, atletičari našeg kluba već su imali prilike da učestvuju na KIDS Athletics takmičenjima koja su bila na stadionu Vojvodine i u atletskoj hali na novosadskom sajmu. Uskoro nas očekuju i naredna takmičenja. KIDS Athletics je međunarodni projekat IAAF-a koji je pokrenut 2005.  godine i koji obuhvata trenutno oko 150 zemalja (više o IAAF KIDS' Athletics-u pročitajte klikom na ovaj link: IAAF KIDS' Athletics).  Obuhvaćena su deca uzrasta od 3-15 godina. KIDS Athletics projekat [...]

By | 2018-02-01T20:59:26+00:00 August 6th, 2015|Blog, O atletici, Takmičenja|Comments Off on Discipline KIDS’ Athletics takmičenja

Zašto atletiku zovu kraljica sportova?

Zašto? Zašto je atletika kraljica sportova? Prema istraživanju objavljenom u Telegrafu 21. decembra 2014. atletika je sve popularnija u Srbiji i nalazi se na 5. mestu po popularnosti (više o ovom istraživanju pročitajte klikom na link: kraljica sportova sve popularnija u Srbiji).   Raznovrstan, dinamičan i sveobuhvatan sport, ali zašto je ta atletika baš tako posebna? I zašto je zovu kraljica sportova, kada mnogi misle da su treninzi dosadni i da se tu samo trči. Ovde [...]

By | 2018-05-29T14:18:13+00:00 April 6th, 2015|Bacačke discipline, Blog, O atletici, Skakačke discipline|Comments Off on Zašto atletiku zovu kraljica sportova?

5 medalja na završnom mitingu zimske sezone

Naš Nikola - bronza u vorteksu, rezultatom 34,20m Da Vam se pohvalimo :) U subotu 7.03.2015. godine održan je atletski miting AK Vojvodine povodom završetka zimske sezone. Ukupno je učestvovalo oko 400 atletičara, od najmlađih trogodišnjaka pa sve do seniora. Bilo je i takmičara iz Mađarske, BIH, Crne Gore i Hrvatske. Učestvovalo je osamnaest naših atletičara. Naš klub osvojio je pet medalja: 1. Srebro u vorteksu - Nikola, rezultatom 34,20m 2. Bronzu na 300m - Nina, [...]

By | 2015-04-28T11:14:35+00:00 March 9th, 2015|Blog, O atletici, Takmičenja|Comments Off on 5 medalja na završnom mitingu zimske sezone

4 medalje za naše atletičare na novogodišnjem mitingu AK Vojvodine

Drago nam je da se možemo pohvaliti sa četiri medalje. Čestitke za našeg Vasilija, Viktora, Nikolu i Dimitrija i za sve atletičare koji su se borili da uđu u najboljih troje Dana 28.12.2014. godine održan je novogodišnji miting AK Vojvodine, gde je učestvovalo ukupno oko 450 atletičara u svim kategorijama (škole i školice atletike, pioniri, juniori i seniori). Učestvovalo je naših 12-oro atletičara: 1. Maja, trka na 60m 2. Staša, 50m prepone i vortex 3. Nina, trka na 60m i skok [...]

By | 2018-05-29T14:15:11+00:00 January 1st, 2015|Blog, O atletici, Takmičenja|Comments Off on 4 medalje za naše atletičare na novogodišnjem mitingu AK Vojvodine

Kako da se dete zadrži u sportu?

Da li se i Vi pitate kako zadržati dete u sportu?Verujemo da je cilj svakog roditelja da njegova deca imaju što lepši i kvalitetniji život. Kvalitetan život obuhvata različite aspekte, a svakako da su vrlo važni i briga o telu, zdravom životu, da se dete nalazi u zdravom okruženju i pripremi za izazove u budućem životu. To je ono što, prema našem mišljenju, nudi sport. Kako bi se postigli zapaženiji rezultati u sportu, kao što većina nas zna, [...]

By | 2018-05-29T14:20:20+00:00 November 24th, 2014|Blog, O atletici|Comments Off on Kako da se dete zadrži u sportu?